男裝配件 MOMO購物網【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)本月獨享－使用心得

【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)

商品規格
材質：100%聚酯纖維
尺寸：M/L/XL

產地：台灣

注意事項

1.商品會因不同批製作或丈量方式等因素，而有些許落差，尺寸測量”正負2公分”為正常範圍。
2.建議以中性洗潔劑”手洗”，以延長商品壽命。 (避免使用塊皂洗滌)。
3.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，請以實際商品顏色為準。
4.內著商品第一次穿戴前，建議先下水單獨洗滌。
5.每個人可承受之壓力程度不同，若穿著時有任何不適，請立即停止使用。
6.基於保障消費者個人衛生，一經拆封即難以回復商品衛生原狀。若需辦理退換，請勿拆封並保持商品送達時之原狀。
(但商品因本身瑕疵申請換貨者，不在此限。)
版權聲明－本網站BeautyFocus美麗焦點圖片和文字為活力網整合行銷有限公司版權所有，轉載必究。

最近同事小美問我，哪裡買【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)比較好呢?

我跟小美交情好我直接幫他上網搜尋

【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！

唉呦! 【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)曾在MOMO購物網美妝 產品類造成搶購熱潮。

小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿！

商品訊息功能:

品號：3271702

台灣製/吸排/透氣/彈力
採吸濕排汗纖維織造/乾爽舒適
彈性織腰帶/舒適不易滑落

【Belinda】休閒時尚防潑水尼龍後背包(共三色)		【Belinda】意想花開二用後背包(天空藍)
【Belinda】個性迷彩尼龍後背包(共二色)		【M Square】kids 三件套束口袋
【BAGGLY&CO】羊皮拼接率性後背包(黑色)		【DF Queenin日韓】潮流花卉系列百搭款尼龍後背包(共2色)

【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)

商品訊息簡述:

【早安健康／張維庭編譯】假日沒出門、睡到自然醒，不管怎麼睡都還是很累？其實這是肌肉僵硬造成的疲勞，單只是休息並沒有辦法消除，透過簡單的環臂伸展操，就可以讓僵硬的肌肉舒展開來，還可促進血液循環、減少肌肉肥胖，排出疲勞物質！

長時間維持同樣姿勢造成肌肉僵硬痠痛

辦公室工作久坐盯電腦、服務業久站接待，常常都會長時間維持相同的姿勢，肌肉無法進行來回的收縮運動，造成部分肌肉部位凝固，也就是一般所謂的肌肉僵硬；日本瑜珈老師森和世指出，這和運動過後沒有收操，容易使得肌肉肥大的原理相近。

身上肌肉特別硬、特別粗壯的人，特別需要注意運動與跳舞之後，要進行收操的伸展動作。如果不將堅硬的肌肉舒展開來，反而會變得容易囤積脂肪。好好舒展運動後的肌肉，可以避免身體僵硬、疲勞以及肌肉生長失衡。

舒緩僵硬肌肉促進血液循環、消除疲勞

運動後的伸展收操，能讓變得僵硬的疲憊肌肉放鬆，給予肌肉彈性，還具有促進血液循環、消除疲勞的效果。伸展使用過的肌肉，完成肌肉收縮，會讓血液循環變好，運送氧氣和營養的血液也變得順暢，輕鬆地排除造成疲勞的廢棄物。

大腿內側、臀部與腰部都是平常最操勞的部位，很容易肌肉僵硬。平時要將這個區域伸展開來，要具有非常高的柔軟度，不過只要進行環臂伸展操，就可以慢慢伸展開來。

環臂伸展操這樣做

STEP1.坐在地上，雙膝立起。臀部側邊的骨頭、肩膀到耳朵，要呈一直線，骨盤垂直挺立。如果缺乏腹肌，會讓骨盤維持挺立比較困難，所以讓膝蓋稍微彎曲作為輔助。

STEP2.雙手環抱輕輕抓住手肘，上半身往前倒，將腹部貼上大腿，緩緩呼吸。

注意：這時要注意要讓骨盤直直地往前傾斜，背部不可以拱起變圓。

STEP3.感覺到身體確實伸展開來了以後，緩緩地將雙腳伸直。這時，盡可能不要讓腹部與大腿離得太遠。背部還是不可以拱起，盡量維持挺直。後頸部位放鬆，一邊深呼吸一邊放鬆肩頸部位。

這個姿勢可以讓脊椎前方的內臟器官和緩地運動，具有消除便秘的效果。放鬆、徐緩，確實牙齒變白的方法小蘇打地完成每一個動作，最能體會到伸展效果。

【延伸閱讀】

抗老、美肌、防口臭！神奇白芝麻油漱口按摩排毒術

拯救白髮！別吃太飽、深呼吸，8習慣抗老抗疲勞

提高肝臟機能、遠離疲勞！吃這5大食材就對了

新聞相關影音

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/舒展僵硬肌肉-解便秘-排身體廢物的伸展操這樣做-030000340.html

【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)推薦，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)討論，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)比較評比，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)開箱文，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)部落客

【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)那裡買，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)價格，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)特賣會，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)評比，【BeautyFocus】台灣製吸排直紋休閒衫-圓領款(3891-黑色)部落客推薦

【LAMINA】水堇花開-粉雙人加大三件式純棉床包組		【LAMINA】迷戀風情-粉雙人加大三件式床包組		【DUYAN】雙人加大三件式100%純棉床包枕套組(輕日寓所-水藍) 企業貸款
【R.Q.POLO】伊莎貝爾系列-玫瑰風情精梳棉-加大-薄床包-含枕套(6X6.2尺)		【LUST寢具新生活eazy系列】日風粉格6X6.2--床包-枕套組台灣製		【天韻彩織-北歐葉情】台灣製活性柔絲絨加大三件式床包組(無被套)